Optimiser vos entraînements par la naturopathie

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Optimiser vos entraînements par la naturopathie

Du plus loin que remonte ma mémoire il n’est pas un moment  où le sport n’a pas occupé une part de mon esprit voir de mon quotidien .

La proximité de la mer, ma première installation de longues années en milieu rural m’ont permis de m’évader pour pratiquer le plus souvent possible ma passion du triathlon et ce dés les années 80 .

Ayant fait le choix rapidement de participer  à des épreuves longues distances et ironman en france et à l’étranger j’ai du apprendre à bien me préparer tant physiquement que nutritionnellement voir  émotionnellement lorsque qu’avant d’affronter ces gros challenges il faut relativiser et garder le bonheur d’être présent face à soi même .

C’est pourquoi je vous accompagne aussi si vous le souhaitez dans vos compétitions , afin d’optimiser sur la base des techniques  naturopathiques  la qualité de vos entrainements .

Afin de mieux gérer ces périodes précompétitives tant sur le plan physiologique , nutritionnel voir psychique .

Par | 2018-07-06T11:32:41+00:00 juin 14th, 2018|Naturopathie|0 commentaire